內容：

• 視力保護: 分享「目與肝」的關係, 緩解眼疲勞的常用穴位

• 脊椎健康: 針對長期學習導致的脊椎問題，提供護脊運動建議

• 睡眠與情緒管理：認識失眠與焦慮， 安神穴位按壓、靜觀心態調整

日期: 15/4/2026（三）

時間: 上午10時至中午12時

地點: N401 室

講者: 謝嘉雯中醫師

名額: 40位 (名額有限，先到先得)

費用: 全免

報名連結：

https://forms.gle/ZZXGDHUqyJ9FeRGw7